北京大学东方优雅女性高级研修班

【课程背景】 
　　当表面的成功都无法带来内心的快乐时，是时候停下来检视一下自己的内心了。 我们的力量不来自于外面，而来自于我们的心灵。只有当我们和内在有了一个深刻的沟通和重新的联结的时候，我们的能量才有可能真正地爆发，我们才有能力每一天都活得幸福而快乐!
　　作为新时代的女性，如何平衡家庭与事业的冲突？如何以良好的心态、优雅的举止纵横于职场？如何以总揽全局的眼光规划、实现自己的人生，在激烈的竞争中独占熬头？ 秉承百年北大思想自由、兼收并蓄的精神，融合北大、清华、复旦多年举办女性班的经验和心得，发挥北大雄厚的资源优势和文化底蕴，汇聚百年名校风采，聘请国内、外研究女性魅力的专家学者，身经百战的女性精英，北京大学隆重推出“东方优雅女性高级研修班”。
　　女人成熟的优雅，是历练之后的心灵觉醒，是从容面对生活的智慧，对内心修炼的渴求，随岁月流转而越发强烈，每个女人都有与生俱来的灵性智慧，我们精心的栽培，只是为它找回错失的阳光雨露。新时代的女性是智慧而坚韧的，也是宽容和体贴的。作为一个成功的女性，不仅应该有成功的事业，更应该有精彩的个人生活。事业的成功取决于专业技能和职业规划能力，而生活的精彩则需要知识和修养的细心经营。
　　 女性的优雅，是人生乐章的动人乐段，是人生溪流洁净的源泉，是现代东方女性的黄金风景线，为魅力投资，发展自己的幸福哲学；为幸福投资，创造独特的魅力法则。本研修班带您步入名校殿堂，萃取创新的理念，培养内外兼修的女性精英，更为女性搭建一个与各领域成功人士充分沟通、长期交流的平台。

【课程目标】
　　东方优雅女性研修班为适应现代社会经济、文化快速发展对当代女性综合素质的要求，充分发挥女性在社会中的优势和角色转换价值，进一步提升东方女性的内涵和素养。汇融传统与现代、东方与西方女性的优雅和智慧，从女性视角出发，精心凝练课程，聘请业内资深专家、文化学者，旨在培育拥有知识、思想和高品位的成功女性，展现新时代女性内涵和外延的美，塑造气质与修养、内涵与品位、理性与智慧、情感与艺术相结合的卓越女性。 百年学府 精心打造 东方女性优雅魅力高级研修第一品牌 女界精英 倾囊推出 中国传统文化与个人修炼的顶级圣宴

【课程特色】
　　l 强大的师资阵容：女性研究学者与知名权威专家授课，提供东方优雅女性的最新理念；
　　l 领先的课程设置：全面解读优秀文化的精髓，全方位塑造东方女性的优雅、知性与健康；
　　l 全面的提升训练：案例教学、角色模拟和互动教学为主，系统掌握修身养性的独特魅力；
　　l 有效的交流平台：与名家、名师、名媛交流分享，拥有更多商机、开拓更大成长空间；
　　l 系统的班级管理：北大品质的教学服务和班级活动更加全面，寓教于乐的管理贯穿始终；
　　l 超值的课外交流：北京大学优雅女性俱乐部活动，为魅力女性打造永不毕业的高端平台。

【学习方式】
　　北京大学研修班学制安排：历时一年，总课时280学时。每两月集中一次，每次一周，5天课堂教学，2天互动训练，360°塑造东方女性优雅、自信与美丽；
　　北京大学研修班学习内容：6大单元，12大模块。结合当代女性热点课题，北大著名学者、成功女性代表、女性时尚专家精心授课，系统提升女性素质、内涵与智慧；
　　北京大学研修班教学方法：采用美、日式教学方式与中国文化相结合的教学风格，运用引导、启发、互动的教学方法，全面打造拥有品位、韵味、女人味的智慧女性。

【主修课程】
第一单元：素质心灵篇
　　模块一：开学典礼及素质之道
　　　Ø 素质成就女性
　　　Ø 女性心智模式优化
　　　Ø 从世界历史人物诠释女性魅力
　　模块二：心灵之道
　　　Ø 《让爱苏醒》心灵工作坊
　　　Ø 处理创伤体验，建立快乐人生
　　　Ø 东方瑜伽—起源与定义、健康调查、生命魅力的保鲜剂 入门练习—体验入定姿势，感受呼吸的曼妙，舒缓悠然，身心平静。

第二单元：健康修身篇
　　模块三：健康之道
　　　Ø 家庭保健与饮食营养
　　　Ø 个人皮肤与肢体健康护理 模块四：修身之道
　　　Ø 传统国学与女性修养
　　　Ø 东方女性的阳光心态
　　　Ø 东方瑜伽—修炼的目的、意义与基本原理 入门练习—稳定舒展，悠然自得，心神宁定，养神益智

第三单元：气质礼仪篇
　　模块五：气质之道
　　　Ø 穿出美丽36绝计
　　　Ø 从女孩到女性到女神
　　模块六：时尚之道
　　　Ø 职业女性与社交魅力
　　　Ø 时尚名媛美姿美仪
　　　Ø 东方瑜伽—音乐的重要性、环境的选择、各瑜伽流派介绍 初级课程—减压修心，身心愉悦，能量汇聚，燃脂塑形

第四单元：婚姻家庭篇
　　模块七：持家之道
　　　Ø 家庭教育与孝道
　　　Ø 家庭文化与优先理财
　　模块八：沟通之道
　　　Ø 两性沟通与婚姻经营
　　　Ø 亲子培养与生命教育
　　　Ø 东方瑜伽—休息术的重要性、冥想的定义、情绪梳理、管理优美的身体曲线 初级课程—滋养心灵，语音冥想，关注自我，纤体塑形

第五单元：管理人文篇
　　模块九：管理之道
　　　Ø 战略思维与企业文化
　　　Ø 公司治理与人本管理
　　模块十：人文之道
　　　Ø 女性企业家的社会责任
　　　Ø 慈善公益与人文关怀
　　　Ø 东方瑜伽—生命之气、体位法的意义、缘自内心的魅力、感性灵魂 中级课程—呼吸调控，排毒养颜，内修外练，语音冥想

第六单元：品位和谐篇
　　模块十一：品位之道
　　　Ø 中西方的餐饮礼仪
　　　Ø 提升品位的方式和途径
　　模块十二：结业典礼及女性和谐之道
　　　Ø 男女和谐的魅力女性智慧
　　　Ø 女性的性感与诱惑力
　　　Ø 东方瑜伽—神清气爽、身心合一 高级课程—心态平和，静 境 净

【辅修课程】

【师资构成】
政府精英 
　　保育钧：著名经济学家、中国民（私）营经济研究会会长
　　解思忠：国民素质研究专家，曾任国务院研究室教科文卫司司长，现任国务院国资委国有企业监事会主席，北京大学国民素质研究中心主任，博导
　　张秋俭：全国总工会书记处书记，博士
学术翘楚
　　海 闻：经济学博士、北京大学副校长、北京大学中国经济研究中心副主任（兼）
　　孙中一：企业战略管理专家，中国系统科学研究会常务理事，教授、博导。
　　孙 非：南开大学国际商学院教授、美国综合科学研究中心国际顾问
　　郝新军：国际人力资源师培训师，北京大学民营经济研究院研究员。
　　杨 键：中国人民大学金融信息中心主任。《投资与证券》杂志主编，博导
　　程郁缀：北京大学中文系教授 博士生导师 北大社会科学部部长
　　郑学益：北京大学经济学院教授博士生导师 北京大学继续教育部部长
　　刘红松：清华大学教授 博士生导师 中国战略与管理研究院首席专家
　　何志毅：北京大学教授、北京大学案例研究中心主任
　　彭剑峰：中国人民大学教授 华夏基石人力资源顾问有限公司董事长
　　余世维：著名管理专家及讲演大师 哈佛大学管理学博士后
　　刘 峰：国家行政管理学院教授、博士生导师
女界学者
　　魏国英：北京大学中外妇女研究中心主任
　　刘伯红：全国妇联妇女研究所副所长、研究员
　　苏彦捷：北京大学心理学系副主任
　　马忆南：北京大学法学院教授，中国法学会婚姻家庭法学研究会副会长
　　郭建梅：中国法学会会员，中国婚姻家庭法学会理事，北京大学法学院兼职副教授
　　俞 虹：北京大学艺术学院副院长
　　史清琪：中国女企协常务副秘书长
　　陈一筠：社会学家,中国妇女研究会理事
国学大师
　　释觉真：香港佛学院执行院长
　　释明海：柏林禅寺代理住持、河北佛教协会副秘书长
叶 曼：1916年北大毕业，国学大师，师从南怀谨、陈健民上师 张士广：北京大学民营经济研究院《仁政管理》课题组组长、居士
　　文化名人 杨 澜：阳光文化基金会主席 于 丹：北京师范大学教授 倪 萍：央视著名主持人 刘纯燕：央视著名主持人 敬一丹：央视、焦点访谈著名主持人 张 越：中央电视台《半边天》主持人 卢 勤：知心姐姐，著名亲子教育、家庭教育专家 毛戈平：著名形象设计师
　　魅力教练 姚 瑶：天才般的心理治疗师。上海交通大学国家战略研究中心心理研究所研究员、广州白云心理研究所现代心 理治疗拓展项目主任 郑先红：北京体育大学瑜伽师资培训首席培训导师，现代人健康美食网健康顾问 周思敏：中国（香港）国际礼仪研究院院长、香港爱思模希国际控股集团执行董事、台湾选美协会礼仪顾问 杨 子：美国领导特质分析PDP专业咨询师北京雅致人生文化公司总经理 王 琳：亚洲激励天后、太阳星国际企管顾问公司总经理 张乐华：美国新泽西州医学院博士，2008中国奥运组委志愿者部礼仪顾问，服装服饰搭配大师 于西蔓：著名色彩专家、中国色彩第一人 马 妮：马妮形体梳理创始人

【学员收益】
　　Ø 北大EMBA教授全程量身订做课程，国内外女性研究专家倾力奉献成果；
　　Ø 香港天才般心理治疗专家深度探秘，台湾选美顾问360°时尚提升训练；
　　Ø 印度瑜伽大师级教练亲授系统修炼，留美医学博士系统解读女性成功学。

【招生对象】
　　需要和社会高层打交道的职业女性；期待全方位提升自己综合竞争力的企业 领导；渴望在出国后顺畅进入国际主流社会的女性；渴望从事优雅事业，希 望通过优雅致富的女性；生活美满，但渴望进一步解读爱的秘密的女性城市 女性休闲族、自由职业者。

【证书颁发】
　　北京大学高级研修班经结业考核，学习合格者（修满规定学分），颁发北京大学“东方优雅女性高 级研修班” 钢印结业证书。

【学籍管理】
　　北京大学高级研修班按北大学生管理制度统一管理、编号、建档，结业后在北大存档备案。

【上课地点】
　　北京大学高级研修班上课地点是北京大学

【报名程序】
　　东方优雅女性研修班提交报名表 → 发入学通知书 → 交纳学费 → 报到入学

【开学日期】
　　 东方优雅女性研修班的开学时间是2008年5月26日。开学时持本人身份证、学历学位证书复印件、近期免 冠照片四张（一、二寸各两张）。

【学 费】
　　东方优雅女性研修班58000元（含学费、教材、讲义、证书费用）

【帐 号】
　　收款人：北京大学
　　帐号：02000-045090-891311-51
　　开户行：工商银行北京海淀西区支行营业室 请在汇款附言中注明：经济研究中心MBA项目

【超值赠送】
参加人员将成为北京大学优雅女性俱乐部终身成员，并享受以下超值服务：
　　Ø 北京大学MBA总裁研修班名额一个，可全程学习、可选择学习
　　Ø 获得任意一期的学员通讯录和俱乐部会刊，为今后深入交流提供平台
　　Ø 有机会参加北京大学组织的女性论坛、沙龙、考察等后期活动

【教学管理】
　　北京大学中国经济研究中心
　　报名地址：北京市海淀区中关村北大街151号北大资源大厦1418室

开课时间：2008-5-26
　

咨询电话： 010-58052655 ;86551840;13488880393（非工作日）

联 系人： 吴老师

电子邮箱:  wujian9417@sohu.com